سرکه يکي از موثرترين مواد زيبايي بخش پوست و مو است. براي اين منظور، از سرکه ي سيب استفاده مي شود. افزون بر استفاده ي خارجي، اگر صبح ها پيش از صبحانه، مقدار کمي سرکه را با کمي عسل در يک ليوان کوچک آب گرم بريزيد و بنوشيد، اثر خوبي بر روي پوستتان خواهد داشت. • سرکه ي نرم کننده پوست اگر يک فنجان سرکه ي سيب به آب وان بيافزاييد و در آن حمام کنيد، پس از مدتي خواهيد ديد که پوستتان بسيار نرم و لطيف شده است. • سرکه براي موها اگر هنگام آبکشي قدري سرکه به آب اضافه کنيد، موهايتان ابريشمين و زيبا خواهد شد. سرکه ي سيب در از بين بردن شوره ي سر هم بسيار موثر است. کساني که با اين مشکل رو به رو هستند، مي توانند هنگام آبکشي موها مقداري سرکه به آب اضافه کنند. يکي ديگر از خواص سرکه ي سيب اين است که خستگي را رفع مي کند. اگر با مقدار کمي سرکه و گلاب پشت و گردن و شانه و بازوها را به آرامي ماساژ دهيد، سر حال خواهيد آمد. اين کار پس از يک روز کار و فعاليت مي تواند آرام بخش باشد و رفع خستگي کند، بي آن که زياني به بار آورد. • سرکه هاي خوشبو براي خوشبو کردن سرکه، مي توانيد از گياهان خشک خوشبو مانند گل بنفشه، گل سرخ، اکليل کوهي يا عرق نعنا استفاده کنيد. • سرکه با گل هاي تازه براي خوشبو کردن سرکه مي توانيد از گل هاي تازه ي معطر نيز استفاده کنيد و قبل از هر آرايشي آن را به صورت بماليد تا صورت شاد و روشن و مرطوب شود. • سرکه با گل سنبل يا ياس اين دو گل عطر بهتري به سرکه مي دهند. از يک پيمانه سرکه ي سفيد سيب و شش قاشق غذاخوري گلبرگ گل سنبل يا گل ياس و دو پيمانه آب استفاده کنيد. سرکه و گل را مخلوط کنيد و به مدت دو هفته در ظرف در بسته اي نگهداري کنيد. سپس آب را به آن بيفزاييد. مي توانيد از سرکه هاي معطر براي پوست و مو استفاده کنيد. • نکاتي درباره استحمام کردن هرگز در آب داغ به مدت طولاني حمام نکنيد. اگر پوست حساسي داريد و يا مويرگ هاي پوستتان به چشم مي خورد، هرگز با آب داغ حمام نکنيد. حرارت آب بايد کمي پيش از حرارت بدنتان باشد تا به پوست لطمه اي نخورد. اگر مي خواهيد استراحت کنيد و آرامش بيابيد، به مدت 15 دقيقه در وان آب نيم گرم دراز بکشيد، چشم هايتان را ببنديد و دو حلقه ي خيار روي آن ها بگذاريد. اگر از گياهان براي لطافت و پاکيزگي پوست استفاده مي کنيد، هرگز گياه مورد نظر را در وان نريزيد؛ زيرا پس از حمام گرفتن، ناگزير خواهيد بود مدتي وقت صرف کنيد تا مقدار گياهي را که به بدنتان چسبيده است، جدا کنيد و بشوييد. براي استفاده از گياهان بهتر است گياه مورد نظر را در کيسه اي نخي بريزيد و در آب وان قرار دهيد. به جاي خود گياه، مي توانيد از عصاره يا آب آن استفاده کنيد. در اين صورت، عصاره ي گياه يا آب آن را به آب وان بيفزاييد. بسياري از گياهان مي توانند براي پوست مفيد باشند. مي توانيد از اين نوع گياهان در حمام استفاده کنيد. بهترين گياه از اين دسته گل بابونه است. مي توانيد گل بابونه را به صورت خشک يا تازه مورد استفاده قرار دهيد. اين گياه پاک کننده ي پوست است و به آن لطافت مي بخشد. از گل بابونه براي رنگ کردن موها هم استفاده مي شود
۵.۲۱.۱۳۸۹
اشتراک در:
نظرات پیام (Atom)
هیچ نظری موجود نیست:
ارسال یک نظر